Лобстер

Лобстер🦞

▪️Мясо лобстера относится к очень полезным продуктам, оно малокалорийно, насыщено белками, но содержит минимум жиров.

▪️При этом оно богато натрием, магнием, селеном, железом, цинком, фосфором и калием, а также витаминами A и группы B.

▪️Очень много в лобстере и полезных для организма аминокислот, а также кислот омега-3.

▪️Благодаря своему составу мясо этого «морского рака» относится к одним из самых ценных протеиновых продуктов.

Среди полезных свойств мяса лобстера выделяются:
✔️Снижение риска развития атеросклероза;
✔️Благотворное воздействие на сердце и сосуды;
✔️Понижение артериального давления;
✔️Снижение риска развития злокачественных новообразований;
✔️Нормализация работы нервной системы;
✔️Регулировка гормонального фона

🦞Мясо лобстера белое, очень вкусное и нежное, с еле уловимым сладковатым привкусом